2018年11月05日
南国の植物がたくさん!「東南植物楽園」に行ってきました♪
~ギフト券好評販売中~
大切なあの人へ、感謝の気持ちを込めて
エステのプレゼントはいかがですか?
☆★カジュアルギフト・記念日の贈り物に★☆
~今月のおすすめトリートメント~
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※スパクレエル旭橋店のみ
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カヌチャスパ
(やんばる・カヌチャベイホテル&ヴィラズ内のコテージ❤)
近藤です
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カヌチャスパ
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近藤です
先日、ずーっと気になっていた沖縄市にある
「東南植物楽園」に行ってきましたーー
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ANソープ
♥お肌をしっかり保湿、もちもち肌に♥
☆沖縄の黒糖をふんだんに使用した栄養素たっぷりの石鹸☆
購入ページ
http://claircos.co.jp/camp_ansoap01/
お肌を傷めない敏感肌・乾燥が気になる方へおすすめボディソープ
♡。・゚くれえるグループ・。♡゚
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カヌチャスパ 0980-55-8880
沖縄県名護市安部156-2
カヌチャリゾート内
スパクレエル 旭橋店 098-867-7430
沖縄県那覇市旭町1-9 カフーナ旭橋B街区 2階
見たこともない植物がたくさんで、まるでジャングルでした
園内では、なんと1300種類を超える植物が鑑賞できるそう
見たこともないくらい高いヤシの木
日本一のウスラヤシ並木が見られます
アフリカやマダガスカルにしか生息していない貴重なバオバブの木もありました
ハイビスカスと思いきや・・・
「チョウチンブッソウゲ」というお花だそうです
ほんとにちょうちんみたいな形ですね~
沖縄ならではの南国らしい植物がたくさんで、
地元方はもちろん観光の方にもとってもおススメです
植物園以外にも、珍しい動物や生き物とも触れ合うことができますよ
冬場はイルミネーションも開催されるみたいです
夜はとってもロマンチックな感じにになりそうですね行ってみたい
皆さまもぜひ足を運んでみてください
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2018年11月02日
沖縄一の繁華街「国際通り」を満喫してきました♪
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近藤です
先日、地元の友人が遊びに来たので久しぶりに国際通りを満喫してきました~
平日なのに大賑わい
修学旅行シーズンで学生さんがたくさんいました
沖縄が初めての友達、沖縄そばが食べたいとのリクエストだったので
牧志公設市場近くの「牧志そば」に行ってきました~
大きなソーキがのったソーキそば
細めの麺に優しい味のスープでとってもおいしかったです
ビックリなのがお値段なんと390円なんです
信じられない・・・
ゆし豆腐そばやアーサーそば、チーズそば・・・などメニューも豊富で
どれも超リーズナブル
場所が少し裏通りにあり分かりにくいですが、かなりおススメです
もっと早く知っていれば・・・と思いました笑
他にもさーたーあんだぎーの専門店「松原屋製菓」にも行きましたよ
1個60円でリーズナブルなうえ、味もいっぱいあって選ぶのが楽しいです
他にもポーポーやちんすこう、タンナーファークルなど
沖縄ならではのお菓子がたくさん売られていて
見ているだけでも楽しいのでオススメですよ~
久しぶりに沖縄一の繁華街を満喫しました
そしてそして国際通り近くに今月13日にOPENした那覇OPAに
くれえる化粧品が出店しています
今月いっぱいまで簡単なアンケートにお答え頂くと
くれえる化粧品のトライアルセットをプレゼントするキャンペーンを行っています
沖縄観光の前後にも寄りやすい場所になっています
是非この機会にお立ち寄りくださいませ
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2018年09月06日
夏はまだまだ!北部にある瀬底島で海水浴してきました☆
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先日、友達家族が沖縄に遊びに来てくれたので一緒に海で遊んできました~
瀬底島にある「アンチ浜ビーチ」に行ってきましたよ
橋のすぐ下にあるビーチです
パーラーやマリングッズのレンタル・アクティビティなど色々充実していましたよ
海がとってもキレイで感動
浅瀬には小さな魚やカニ、なまこ(笑)などなど・・・生き物もたくさん
そして瀬底大橋を渡っている最中、なんと泳いでいるウミガメを発見しました
ダイビングをしなくても見ることができるなんて驚き
ウミガメは写真にはおさめることができませんでしたが
橋の上からだと海のグラデ-ションがはっきり分かりますねっ
瀬底島は、夕日もキレイに見えるスポットで有名みたいなので
次は、ぜひサンセットの時間を狙って行ってみたいです
北部はやっぱり海がキレイでいいなあ~と改めて思った1日でした
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2018年07月12日
【こそこ飯第2弾】 那覇市楚辺 マ―ベリックハンバーガー☆
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(モノレール旭橋駅直結!カフーナ旭橋B街区2階)
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(モノレール旭橋駅直結!カフーナ旭橋B街区2階)
こんにちは、旭橋エステからこそこです
先日UPした こそこ飯第一弾、ご覧頂けましたか?
ジューシーなジャークチキンに続き 今回は
\ じゃじゃーーーん /
みんな大好きハンバーガーです
沖縄のバーガーといえば「A&W」ですが
ここのバーガーを食べてからというもの...
もう他のバーガーが受け付けられなーい!!!
というちょっとした中毒になっちゃいました
(もちろんA&Wも美味しいですが)
沢山あるメニューの中から、
メインのバーガーとお好みでトッピング、サイド、ドリンクを選び
しばらく待つと…。
このボリューム
すごいいいい><
このマカロニたっぷりのバーガーの名前は
「マッケンチーズバーガー」
チェダーチーズが濃厚にからまった
たっぷりのマカロニ と、 ビーフ100%のパティ
見た目もさることながら
お味もさいこ~~~~
こういうバーガーはこれまでにも何度か食べたことはあるのですが
断然1位(こそこ比較)
わたしはいつも、バーガーとオニオンスープとレモンスカッシュを
オーダーします
過去には
チリチーズバーガー(写真手前)
ジャークチキンバーガー(写真ひだり)を
食しましたが
どれも美味しすぎるううう
自家製ピクルスやポテト、ナゲットなども美味しい!
次回は「スライダーズ」という
ミニバーガーを3種類チョイスできるメニューに
チャレンジしてみようかな
(※メニューの写真撮り忘れましたすみませんー)
満席でなければ
動き回るお客様もOKだそうですよ
みなさまも是非 見た目と味に圧倒されに行ってください
ほんとーうに美味しいです
以上
こそこ飯でしたー
今回ご紹介したお店の情報
Maverick Hamburger(マ―ベリックハンバーガ―)&BAR
沖縄県那覇市楚辺1-1-1
098-836-5752
OPEN am11:00~
定休日 月曜日
【マ―ベリックさんのインスタグラムはこちら】
先日UPした こそこ飯第一弾、ご覧頂けましたか?
ジューシーなジャークチキンに続き 今回は
\ じゃじゃーーーん /
みんな大好きハンバーガーです
沖縄のバーガーといえば「A&W」ですが
ここのバーガーを食べてからというもの...
もう他のバーガーが受け付けられなーい!!!
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わたしはいつも、バーガーとオニオンスープとレモンスカッシュを
オーダーします
過去には
チリチーズバーガー(写真手前)
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食しましたが
どれも美味しすぎるううう
自家製ピクルスやポテト、ナゲットなども美味しい!
次回は「スライダーズ」という
ミニバーガーを3種類チョイスできるメニューに
チャレンジしてみようかな
(※メニューの写真撮り忘れましたすみませんー)
満席でなければ
動き回るお客様もOKだそうですよ
みなさまも是非 見た目と味に圧倒されに行ってください
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以上
こそこ飯でしたー
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Maverick Hamburger(マ―ベリックハンバーガ―)&BAR
沖縄県那覇市楚辺1-1-1
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2018年07月02日
夏本番☆マリンスポーツ「シーウォーク」に挑戦してきました!
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じゃ~んものすごい魚
ニモもいましたよこの日はかなり魚が多かったらしく、
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近藤です
とうとう、梅雨明けしましたね~
これから長~~~い夏が始まります・・・(笑)
くれえるでしっかりとお肌のケアもしつつ、楽しみましょう
近藤は先日、シーウォークというマリンスポーツに挑戦してきました
ヘルメットのようなものをかぶって、
海の中をお散歩できるマリンスポーツです
耳抜きがちゃんとできるか不安でしたが・・・
ゆっくりと降りて行ったら大丈夫でした
じゃ~んものすごい魚
エサをあげているとすごい勢いで群がってきます
多すぎて、途中少し怖くなりました(笑)
たくさんの魚に、綺麗なサンゴ礁
ニモもいましたよこの日はかなり魚が多かったらしく、
最高のロケーションで楽しむことができました
顔も髪も濡れないうえ、呼吸もできるので、泳げない人や
顔も髪も濡れないうえ、呼吸もできるので、泳げない人や
ダイビングは不安という人でも気軽に楽しめると思います
本当に沖縄は海がキレイで感動します
ぜひ皆さんもやってみてくださいね
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カヌチャスパ 0980-55-8880
沖縄県名護市安部156-2
カヌチャリゾート内
スパクレエル 旭橋店 098-867-7430
沖縄県那覇市旭町1-9 カフーナ旭橋B街区 2階
本当に沖縄は海がキレイで感動します
ぜひ皆さんもやってみてくださいね
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本部町伊豆見にある「よへなあじさい園」に行ってきました~!
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先日、梅雨ならではの景色を観に
本部町にある
「よへなあじさい園」に行ってきました~
おととしも見に来たのですが、
とってもキレイで感動したので、また見に来てしまいました
一面、あじさい凄い迫力
あじさい以外にも、南国ならではの植物もあちこちにあり
なんだか不思議な空間です
変わったお花
メディニラマグニフィカという、フィリピン原産の植物らしいです
あじさいと言えば、梅雨時の雨の中に咲くイメージですが・・・
この日は超・晴天
梅雨なのに雨が全然降らないので
あじさいが日焼けしていました
残りの期間、少しでも多く雨が降りますように
もう見頃は過ぎているようなので、
行く予定のある方はぜひお早めに
よへなあじさい園
住所:沖縄県本部町伊豆見1312
電話番号:0980-47-2183
開園時間9:00~18:30
入園料 大人400円/子ども200円
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2018年06月08日
首里【FEEL GOOD】☆暑い夏にピッタリのジャークチキン丼
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『70分ホワイトニングフェイシャル』
ヒアルロン酸ジェル+美白美容液で
トリートメント&パック。透明なうるツヤ肌へ!
デコルテのオイルマッサージ込です!
通常価格16,200円⇒50%オフ!8,100円
※スパクレエル旭橋店のみ
*+:。.。.。:+*+:。.。.。:+*+:。.。.。:+*+:。.。.。:+*
スパクレエル旭橋店
(モノレール旭橋駅直結!カフーナ旭橋B街区2階)
こんにちは こそこです
わたしは最近どハマリしている食べ物が2つあります
それは・・・・・・
首里にある「FEEL GOOD」さんのジャークチキン丼
炭火で焼かれたチキンはジューシーで香ばしくて
とっても柔らかい!!!!
特製サルサソースとトマトの酸味、甘みが
ジューシーなチキンと相性抜群です
店の外で焼いてくれます
待っている間に自家製レモネードサワー(ノンアルコール)を
グビっと
甘くて爽やかでおーいしーーーーー
夜はレゲエバーとして営業しているようです
店内の雰囲気もGOOOD
ジャークチキン丼は基本テイクアウトのみですが
当日の状況次第で店内でもお食事できるそうです
晴れた日はテイクアウトして海や公園で食べるのもよさそう
そうそう、
トマトには抗酸化作用のあるリコピンが
含まれているので
紫外線の強いいまの時期には
積極的に摂りたい栄養素ですね
Dオイルで保護もお忘れなく♪
もう1つのハマっている食べ物は次回
ご紹介いたします
以上 こそこ飯でした(>▽<)
ご紹介したお店の情報はこちら↓
『酒と肴feel good』
〒903-0825
沖縄県那覇市首里山川町1丁目34番地1
1階
℡098-885-5715
♡。・゚SNSはじめました・。♡゚
サロン・くれえる化粧品・愛雅粧のSNSアカウントのご紹介
【スパ&ネイル各店舗】
Twitter @ClairOKI_salon
Facebook @clairokinawa
【くれえる化粧品】
Twitter @Clair_cosmetics
Facebook @ClairCosmetics.PR
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【愛雅粧ビューティカレッジ沖縄校】
Twitter @aigasho_oki
Facebook @aigashoinfo
Instagram clair_cosmetics
Line@ @aigasho
♡。・゚スパで使用のくれえる化粧品・。♡゚
モンドセレクション金賞受賞
ANソープ
♥お肌をしっかり保湿、もちもち肌に♥
☆沖縄の黒糖をふんだんに使用した栄養素たっぷりの石鹸☆
購入ページ
http://claircos.co.jp/camp_ansoap01/
お肌を傷めない敏感肌・乾燥が気になる方へおすすめボディソープ
♡。・゚くれえるグループ・。♡゚
【スパ&ネイル各店舗】
カヌチャスパ 0980-55-8880
沖縄県名護市安部156-2
カヌチャリゾート内
スパクレエル 旭橋店 098-867-7430
沖縄県那覇市旭町1-9 カフーナ旭橋B街区 2階
大切なあの人へ、感謝の気持ちを込めて
エステのプレゼントはいかがですか?
☆★カジュアルギフト・記念日の贈り物に★☆
~今月のおすすめトリートメント~
『70分ホワイトニングフェイシャル』
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炭火で焼かれたチキンはジューシーで香ばしくて
とっても柔らかい!!!!
特製サルサソースとトマトの酸味、甘みが
ジューシーなチキンと相性抜群です
店の外で焼いてくれます
待っている間に自家製レモネードサワー(ノンアルコール)を
グビっと
甘くて爽やかでおーいしーーーーー
夜はレゲエバーとして営業しているようです
店内の雰囲気もGOOOD
ジャークチキン丼は基本テイクアウトのみですが
当日の状況次第で店内でもお食事できるそうです
晴れた日はテイクアウトして海や公園で食べるのもよさそう
そうそう、
トマトには抗酸化作用のあるリコピンが
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紫外線の強いいまの時期には
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以上 こそこ飯でした(>▽<)
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『酒と肴feel good』
〒903-0825
沖縄県那覇市首里山川町1丁目34番地1
1階
℡098-885-5715
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2018年05月27日
北中城の欧風カレー喫茶「フランクリン」でランチしてきました☆
~ギフト券好評販売中~
大切なあの人へ、感謝の気持ちを込めて
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カヌチャスパ
(やんばる・カヌチャベイホテル&ヴィラズ内のコテージ❤)
梅雨とは思えないほど晴れの日が続いていて暑いですね
暑い日こそ食べたくなるものといえばカレー
昨年からずっとカレーブームが続いているのですが
先日、ずっと行きたかったカレー屋さんに行ってきました~
北中城の高台にある
「フランクリン」
チョークアートが可愛い~
この日はかなり引き潮でしたが
海がとってもキレイに見えて絶景でした
室内の写真を撮り忘れましたが
レトロな感じでとっても可愛かったですよ
レコードがたくさん置いてあって素敵でした~
頼んだのは
「フランクリンカレー850円」
牛肉がゴロゴロ入っていて、とっても美味しかったです
最初はそんなに辛くないかな?と思いましたが
後から段々辛さが来て体がポカポカになりました
ぜひ皆様も行ってみて下さい
ジメジメして嫌な季節が続きますが、
スパイスたっぷりのカレーでのりきりましょう
今年こそスパイスカレー手作りに挑戦したいと思っている近藤でした
住所 北中城村和仁屋406 ハウスナンバー84
電話 098-911-3524
営業時間 10時~18時(LO17時)
定休日 日曜
駐車場 あり
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2018年03月16日
東海地区旅行日記Part2~♪
~ギフト券好評販売中~
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『70分代謝アップフェイシャル』
冷えや食生活、睡眠の乱れで
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カヌチャスパ
(やんばる・カヌチャベイホテル&ヴィラズ内のコテージ❤)
こんにちは仲間です♪私事ですが…前回ご紹介した東海地区旅行日記Part2~
今回は…
三重県 なばなの里
一度は行きたいと思いながらも行けてなかったので…
行くことが出来て良かったです~
想像通りの壮大なイルミネーション
沖縄ではなかなか観られないスケールの大きさに感動~♪
今年のテーマは…
くまもとだモン!~くまモンのふるさと紀行~
くまモンと熊本の美しい風景や自然がモチーフ
壮大なスケールと繊細なイルミネーションに感動でした~
行ってよかった
皆様も東海地区に旅行に行かれる際は足を運んでみて下さい
♡。・゚愛雅粧ビューティカレッジテレビCM放映中・。♡゚
「あいがしょう」で検索!
愛雅粧ビューティカレッジ沖縄校へ、開校10周年記念の特別価格で入学できるチャンス
2年のカリキュラムを1年に凝縮!
日本のオーストラリアの国内・国際ダブル資格取得を目指そう!
手に職をつけたい方、エステに興味がある方、
将来エステサロンを開きたいなと思ってる方、
愛雅粧があなたの夢を応援します
オープンスクールも開催してますので
詳しいお話が聞きたい方、ご参加お待ちしております
CMはYoutubeチャンネルでも視聴可能!
ぜひ、ご覧くださいませ
Youtube
https://youtu.be/2e-wfWsTmFI
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2018年02月22日
沖縄産コーヒー♪又吉珈琲で焙煎&収穫体験してきました!
~ギフト券好評販売中~
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カヌチャスパ
(やんばる・カヌチャベイホテル&ヴィラズ内のコテージ❤)
先日、東村にある又吉珈琲さんで
コーヒーの焙煎&収穫体験をしてきました
コーヒーというとブラジルやハワイなど
外国産のイメージがありますが、
沖縄でもつくることができるんですね~
沖縄は亜熱帯気候なのでコーヒー豆の栽培に適しているそうですよ
わくわくしながらコーヒー園へ
コーヒーの木がいっぱい
直接コーヒーの果実を摘み取って収穫していきます
収穫しながら、コーヒー園の方がコーヒーについての
色々な知識を教えてくれましたよ
採れたてのコーヒー果実を食べさせてもらったんですが
甘くて驚きました~
そして、コーヒーが果物ということを今回初めて知りました笑
たくさん収穫しました~
そのあと実をむいて中にある種を黙々とだす作業
地味ですが大変です
それをよく洗って乾かします
そこからさらに火にかけて、外の皮をとって・・・
やっと焙煎できます
手作業でやるとこんなに手間がかかるものなんだな~と驚きました
火にかけて焙煎していきます
自分の好みに合わせて、焙煎の時間を変えるそうですよ
じゃーん
やっといつも見ているコーヒー豆になりました(笑)
これをミルにかけて、ドリップして・・・
ここまで約2時間です
やっとできあがりました~
香りがとても強くて美味しかったです
頑張って自分でつくった1杯は最高ですね
無農薬で沖縄産100%貴重なコーヒーが飲めて嬉しかったです
普段何気なく飲んでいるコーヒー
こんなに手間のかかったものなんて知らなかったです
とっても面白くて貴重な経験でした
カフェも併設されていて
店内には美味しそうなパンやお菓子も売られていましたよ
コーヒー好きの皆様とってもおススメです
ぜひ行ってみて下さいね
又吉珈琲
住所 沖縄県国頭郡東村字慶佐次718-28
TEL 0980-43-2838
https://www.matayoshicoffee.jp/
♥。・゚♡゚・。♥。キャンペーン情報。♥。・゚♡゚・。♥
スパ&ウェルネスウィーク2018
限定スペシャルメニュー
期間:2月14日~3月14日
スパクレエル旭橋
http://clair.ti-da.net/e10277636.html
カヌチャスパ
http://clair.ti-da.net/e10260342.html
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敏感肌・乾燥が気になる方へ
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くれえる沖縄グループ
【スパ店舗】
カヌチャスパ 0980-55-8880
沖縄県名護市安部156-2
カヌチャリゾート内
スパクレエル 旭橋店 098-867-7430
沖縄県那覇市旭町1-9 カフーナ旭橋B街区 2階
2018年02月10日
★本格的なコーヒー 糸満にあるcafe MONDOOR へ行ってきました☆
~ギフト券好評販売中~
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『70分代謝アップフェイシャル』
冷えや食生活、睡眠の乱れで
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(やんばる・カヌチャベイホテル&ヴィラズ内のコテージ❤)
幸地です
沖縄らしからぬ寒い日が続いてますね
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『70分代謝アップフェイシャル』
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カヌチャスパ
(やんばる・カヌチャベイホテル&ヴィラズ内のコテージ❤)
沖縄らしからぬ寒い日が続いてますね
寒暖差で体調を崩さないようお気を付けください
先日、遠出をしたのでコーヒー好きの友人からオススメされたコーヒー屋さんへ
やっと行くことができました
糸満にある cafe MONDOOR
場所が場所だけに遠くてなかなか行く機会がありませんでした
初の糸満ロータリーをクルクル
細い道をくねくね
すぐに発見
店下に看板が出ていたので迷わずたどり着くことが出来ました
この階段をあがって201号室へ
店内の写真を撮り忘れてしまいましたが
雰囲気のある素敵な店内でしたよ
今回はコーヒーだけテイクアウト
寒いけどアイスコーヒー
香が良くスッキリ
あっとゆーまに飲み干してしまいました(笑)
次はランチへ行ってみます
ちょっと遠いけど
美味しいコーヒー求めて糸満へ行ってみて下さい
cafe MONDOOR
糸満市字糸満967-11
太田アパート201号室(2F)
☎080-3187-2319
※近隣の駐車場をご利用下さい
モンドセレクション金賞受賞
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2018年01月16日
カンタン♪手作りアロマバスソルトで体の心からポッカポカ☆
~ギフト券好評販売中~
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こんにちは!
スパクレエル旭橋店
(モノレール旭橋駅直結!カフーナ旭橋B街区2階)
高良です^^
寒くなって体が冷えてる時に
ゆっくり湯船につかるととっても気持ちいいですよね
沖縄は本土と比べれば気温は高いですが
やっぱり寒い
お客さまでも冷えて代謝が落ちている方が沢山います
なのでこの時期は
週に1回でもいいのでゆっくりお風呂に入る事を
おススメします
この時に是非やって欲しいのが
塩を入れること
塩を入れることで
保温効果が高くなり
お風呂から上がった後もポカポカと
身体があったまった感じが長続きします
さらに、発汗作用を高めるといわれ
デトックス効果も期待できます
市販されているバスソルトがある方は
それを使ってもいいですが
無い方はお料理に使う塩で代用OK
特に沖縄の塩はミネラルが豊富なので
バスソルトにピッタリなんです
スパクレエルで施術前に案内している
フットバスでも
沖縄の塩にアロマをプラスしたバスソルトを使用しています
市販のバスソルトでは
着色料や合成香料が入っている場合がありますが
自分で作れば安心です
バスソルトの目安は
一回分が大さじ3杯ほど
アロマを入れる場合は2~3滴を
初めにお塩と合わせてから湯船に入れて下さい
むくみや冷えが気になるこの時期に
おススメのアロマは
*ベルガモット
*グレープフルーツ
*マジョラム
などなど
皆さんも是非
オリジナルバスソルトで
体の芯からあったまって
疲れた体をリラックスしてみて下さい
♥。・゚♡゚・。♥。Instagram。♥。・゚♡゚・。♥
インスタグラムはじめました。
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スパクレエル 旭橋店 098-867-7430
沖縄県那覇市旭町1-9 カフーナ旭橋B街区 2階
寒くなって体が冷えてる時に
ゆっくり湯船につかるととっても気持ちいいですよね
沖縄は本土と比べれば気温は高いですが
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なのでこの時期は
週に1回でもいいのでゆっくりお風呂に入る事を
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塩を入れること
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一回分が大さじ3杯ほど
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2017年12月26日
幸せのあかり☆琉球ランタンフェスティバルへ行ってきました♬
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今年も残りわずかとなりましたね
12月後半に思う事
今年の抱負や目標
ちゃんとできたか振りかえるが
抱負が何だったか
忘れている(笑)
今年は遠すぎず近い未来で実現できる抱負を考えてみます
さてさて、昨日はクリスマスでしたね
最近気になっていた読谷のランタンフェスティバルへ行ってきましたよ
風が強くてランタンが飛んでいきそうでした
さまざまなあかりが楽しませてすれます
ランタンオブジェコンテスト・「沖縄伝統工芸×あかり」作品コンテストなど作品も沢山ありました
読谷のあかりをみんなで楽しむ86日間
この期間に是非行ってみて下さい
むら咲むら
読谷村高志保1020-1
☎098-958-1111
★入場料
大人 600円
中学生 500円
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カヌチャスパ 0980-55-8880
沖縄県名護市安部156-2
カヌチャリゾート内
スパクレエル 旭橋店 098-867-7430
沖縄県那覇市旭町1-9 カフーナ旭橋B街区 2階
2017年12月21日
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この時期の悩みと言えばやっぱり冷えですよね・・・
冷えは万病の元とも言われます
人間の理想体温は36.5℃
皆さまはどうですか
私は1年通して手足が冷えやすく、
特に冬場は感覚がなくなるくらい
冷えてしまいます
特に冬場は感覚がなくなるくらい
冷えてしまいます
ということで、体質改善を目指して温活
・・・今さらな感じがしますが(笑)
足をあたためているだけなのに全身ポカポカ
入浴の習慣が無い沖縄では
特におすすめの温活です
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スパクレエル・カヌチャスパでは
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全身を温めることでトリートメントの効果も上がります
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ぜひ皆様も試してみてくださいね
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2017年11月27日
南城市の穴場観光スポット!サボテン畑に行ってきました☆
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近藤です
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先日、地元愛知県から友人が遊びに来たときに
以前からず~っと気になっていた場所に行ってきました
サボテン畑!!
写真が下手で分かりにくいんですが・・・
人の身長はるかに超えてますよ~
でかい・・・
場所はとってもわかりにくいのですが
南城市の「船越大川」付近にあります
田舎道を走っていると
田んぼの一角に突如サボテン畑が現れます(笑)。
見逃しやすいのでお気を付けくださいませ
実は近藤の地元はサボテン生産量日本一で
食用のサボテンなんてのもあり、
子供の頃は給食にサボテン料理が出ていました(笑)
地元のカフェや飲食店でも
サボテンを使ったメニューが出されているんですよ
けど、こんなに大きいサボテンを見たのは
生まれて初めてでした~
さすが沖縄ですね・・・
皆様も、南部にお出かけの際は
ぜひ立ち寄ってみてください(*^▽^*)
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2017年11月17日
我が家の可愛い愛猫ちゃん♡自分の体の大きさを分かってません(笑)
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池田です^^
我が家に居るにゃんこ
袋や箱に入るのが大好きなんです
母が買ってきたハンドバックに
入ろうとゴソゴソ・・・
でも、明らかにカバンが小さいので
どう頑張っても入れず
諦めて離れるかと思いきや、
意地でも入りたいらしい
最終的に
この状態で落ち着きました
後ろから見るとこんな感じ
前足しか入ってない
絶対しっくりきてないのに
無理して落ち着いてるふりして、
こうゆう頑固なとこもかわいい
以上、親バカ更新でした
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2017年10月05日
宜野座村松田の体に優しいこだわりの焼き菓子カフェ「RUSTIC BAKE SHOP」
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幸地です
先日、友人のカフェがランチもやっていると聞いたので早速行ってきました
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(やんばる・カヌチャベイホテル&ヴィラズ内のコテージ❤)
先日、友人のカフェがランチもやっていると聞いたので早速行ってきました
宜野座村松田の大通り沿いにある
「RUSTIC BAKE SHOP」
外観はオフホワイトでかわいらしい建物です
店内はハンドメイド満載でレトロな雰囲気でオシャレ
天井にはドライフラワー
ランチは週替わりで決まっていて、今回はBLTサンドウィッチでした
新鮮な野菜がたっぷり それにベーコン、タマゴ、トマトの具だくさん
このボリュームハンパない
こぼさないように食べる事に必死で
友人とランチなのに気づけば無言で
夢中でたいらげました(笑)
会話を忘れてしまうほど夢中にさせるサンドウィッチでしたよ
お土産にシフォンケーキと焼き菓子クッキーもゲット
シフォンケーキは国産の小麦粉、県産平飼い有機タマゴ、きび糖、EXバージンオイルなど厳選されたこだわりの逸品でした
ふわふわでもちもち
甘すぎないのでワンホールペロッと食べれちゃいそう
クッキーもこだわっており、オートミールやナッツでできた体に優しくとても美味しかったですよ
ナッツタルトも販売していて、ビーガンの外国人も御用達らしいです
OPENは12時からです
是非行ってみて下さい
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沖縄県那覇市旭町1-9 カフーナ旭橋B街区 2階
2017年06月16日
ボリューム満点☆県産野菜で身体に優しい「森のたね」でお得なランチ♪
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今日もカヌチャは良い天気です
紫外線対策忘れずに
先日、久しぶりにランチへ行ってきました
宇茂佐の森にある
「森のたね」
まだOPENして間もない感じで建物もきれいでしたよ
みて下さい このボリューム
県産野菜もお肉もたっぷり
ドリンクやデザートもセット
器もやちむんで素敵でした
ガッツリ食べたい方にオススメですよ
その他、お弁当や天ぷらも販売していたのでテイクアウトもで可能です
場所:名護市字宇茂佐の森2-12-9
営業時間:10:00~18:00
TEL 0980-53-1131
駐車場あり
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2017年06月09日
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こんにちは!
もうすぐ夏の季節がやってきますね!
紫外線対策もしっかりしながら、
今年の夏こそは
沖縄の夏を満喫できたらと思っている、
カヌチャスパの大城です!
先日のお休みに早速ですが、
日帰りで座間味島に行ってきました!!!
沖縄県那覇市から「フェリーざまみ」を使って
西方面へ!
約90分間の移動中、
沢山の島々を見送り(笑)
途中ではトビウオやトビエイも見れました!!
長い移動もあっという間に終わっちゃうほど綺麗で
飽きない景色ばかりですごく良かったです
座間味島についてからは、
シュノーケリングをしました!
浅瀬の時からもうすでに沢山の魚がいて、
ちょっと沖へ行くともっと沢山の魚と、大きい魚がいてびっくりしました
その日は、あいにくの曇りであまり天気は良くなかったのですが、
それでも海は水色に透き通ってて・・・、
白い砂浜 と、沢山のカラフルな魚達 を、
水面から見たあの光景は本当に感動です
これから真夏になるにつれて、夜光虫という海の虫が
これから真夏になるにつれて、夜光虫という海の虫が
見られる季節になります!
真夏の新月の夜になると、海の水がキラキラ光るそうです!!
絶対見たいですよね?!
昼間は綺麗な海と魚が見られて、
夜になると夜光虫が見られて・・・、
絶対次は一泊しようと思いました(笑)
沖縄の中の沖縄らしい絶景が見られる、
座間味島。
皆さんも一度は行かれてみて下さい!!♪
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2017年04月30日
紅芋&カフェ&海☆御菓子御殿で幸せいっぱい♪
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伊島です
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先日、御菓子御殿へ行ってきました~
紅芋が大好きな私
紅芋づくしで興奮気味で
たくさん試食してその分たくさん購入しました(笑)
だがそれだけでは物足りなく
カフェへ行ってきました
■ダイヤモンドブルーの営業時間
11:00~18:00(ラストオーダー17:00)
8月~9月:11:00~19:00 (ラストオーダー18:00)
すっごくオシャレなカフェ
早速注文~(*^-^*)
紅いもロール紅芋モンブラン
ほどよい甘さで、すごく濃厚で幸せでした
海を眺めながらテラス席でも頂けます
ビーチと繋がっているのでカフェでゆっくりした後は
海を見ながら癒されてきました
夕日もキレイでしたよ~
皆さまも是非癒されに御菓子御殿へ
営業時間 8:30~19:30 <8月~9月> 8:30~20:00
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